Last van een droog gezicht na het douchen?

Een trekkerig en jeukend gevoel na het douchen is niet fijn. Veel mensen hebben last van een droog gezicht na het douchen. In dit artikel lees je hoe een droog gezicht na het douchen ontstaat en hoe je dit kunt genezen.

1. Hoe ontstaat het?

Wanneer je last krijgt van een droge huid na het douchen, komt dit voornamelijk omdat je te lang of te warm doucht. Vaak wordt aangeraden om maximaal 15 minuten te douchen bij een temperatuur van 37 tot 38 graden. Hoe korter de douche, hoe beter voor de huid.

Onze huid kan eigenlijk niet zo goed tegen warm water. Dit tast de natuurlijke vetlaag van de huid aan. Dit vetlaagje zorgt er eigenlijk voor dat de huid niet uitdroogt. Doordat dit laagje wordt aangetast, verliest de huid een deel van zijn beschermende functie. Hierdoor ontstaat een droge huid.

De gezichtshuid krijgt het dagelijks sowieso al zwaar te verduren. Dit komt omdat de gezichtshuid het vaakst wordt blootgesteld aan het weer, wind, zon en uitlaatgassen. Al deze factoren kunnen een negatieve impact hebben op de gezichtshuid. Daarom is de gezichtshuid in sommige gevallen ook een stuk gevoeliger dan andere plekken op de huid.

2. Kenmerken en symptomen

Heb je last van de onderstaande kenmerken of symptomen. Dan heb jij wellicht last van een droge huid.

• Huidschilfers/velletjes (vooral bij de wenkbrauwen)
• Jeuk
• Rode vlekken
• Bultjes
• Trekkerig en geïrriteerd gevoel op de huid
• Pijnlijke of zelfs gebarsten huid (craquelé huid)

Krijg jij een van bovenstaande kenmerken of symptomen na het douchen? Dan is het verstandig om de onderstaande tips toe te passen.

3. Tips om een droog gezicht na het douchen te voorkomen

De onderstaande tips moeten jou helpen om droge huid op het gezicht te voorkomen.

1. Douche niet te lang en niet te warm. Houdt het bij maximaal 15 minuten op 37-38 graden. Heb je last van een extreem droge of gevoelige huid? Beperk het douchen dan tot maximaal enkele minuten.
2. Douche niet elke dag.
3. Gebruik een goede hydraterende gezichtscrème. Breng de crème direct aan na het douchen.
4. Gebruik een milde face wash. Was je gezicht nooit met alleen warm water en zeep!
5. Dep je gezicht droog in plaats van wrijven. Het droogwrijven van je gezicht kan de huid beschadigen en irritatie opwekken. Dep daarom altijd voorzichtig je gezicht droog.
6. Vermijdt het contact met irriterende stoffen, zoals sulfaten, parabenen, siliconen, PEG’s en parfum
7. Eet gezond en drink genoeg water.